こんにちは。

急に朝晩寒くなり、ようやく秋を感じれるようになりました。

 

先日9月28日(木)に米子コンベンションセンターで『YONAGOデジタル健康フェスタ』が開催され、自宅でもできる健康体操や、鳥取大学医学部の中村教授による「フレイル予防セミナー」、企業による展示ブースにてフレイル予防に関する商品やサービスなどの体験や情報提供などが行われました。

 

当社のブースでは「脳健康チェック」と「野菜摂取量チェック(ベジチェック)」を行いました。

普段なかなか調べる機会がない脳波を調べることで脳の健康状態を確認できたり、普段野菜は多めにとっているという方でも数値にすると不足していることが分かったりして、皆さん脳や食生活に対する意識が高まり大変好評でした。

普段から食生活など意識を高めてフレイル予防をしましょう(^^)/

 

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NAKAMURA